1 Canto delle ascensioni. Di Salomone.

Se il Signore non costruisce la casa,

invano vi faticano i costruttori.

Se il Signore non custodisce la città,

invano veglia il custode.

2 Invano vi alzate di buon mattino,

tardi andate a riposare

e mangiate pane di sudore:

il Signore ne darà ai suoi amici nel sonno.

3 Ecco, dono del Signore sono i figli,

è sua grazia il frutto del grembo.

4 Come frecce in mano a un eroe

sono i figli della giovinezza.

5 Beato l'uomo che ne ha piena la faretra:

non resterà confuso quando verrà a trattare

alla porta con i propri nemici.